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A Anthropic chegou no setor de saúde com o Claude “for Healthcare”: o usuário conecta resultado de exame e prontuário, o bot resume histórico, explica lab em “linguagem simples”, acha padrão, e ainda monta perguntas pra consulta. Tudo “seguro”, tudo “privado”, tudo “pro seu bem”.
E eu vou falar o óbvio que a galera finge que não entende: saúde é o dado mais caro que existe. Não é foto bonita no feed. É seu risco, seu futuro, seu preço no seguro, sua fragilidade, sua vergonha, sua vida inteira em formato de planilha.
“Ah mas não treina o modelo com seus dados.” Tá. Igual todo mundo agora fala. Beleza. Mesmo assim:
você tá centralizando coisa sensível,
criando mais um ponto de ataque,
e normalizando o hábito de entregar intimidade pra uma caixa-preta.
E ainda tem o detalhe que dói: IA erra. Em saúde, erro não é “ops, cliquei no link errado”. Erro é susto, pânico, decisão ruim, família virando do avesso. E olha o que tá rolando com resumo de saúde em busca e afins… já deu ruído, já deu recuo.
Então é isso: ferramenta pode ajudar, sim — desde que você trate como “assistente” e não como médico, e não entregue o que você não quer ver reaparecer num futuro torto.
#cibersegurança #privacidade #dadosdesaúde #anthropic #claude
#iaparasaúde #telemetria #engenhariasocial #opsec #coachdeosasco
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Entenda o Modelo OSI de forma simples
‼️Aviso Legal‼️
É importante destacar que qualquer forma de hacking sem permissão é ilegal e antiética. Este canal é exclusivamente educacional, voltado para o aprendizado sobre cibersegurança, hacking ético e testes de penetração. O objetivo é adquirir conhecimento para proteger nossos sistemas contra possíveis ameaças de segurança. Participar de atividades de hacking não autorizadas vai contra a lei e pode resultar em sérias consequências legais. Certifique-se sempre de conduzir qualquer aprendizado em cibersegurança dentro dos limites legais e éticos.
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🦙 Llamafile — IA local, portátil e sem nuvem no meio
Usar IA hoje é fácil… o problema é pra onde seus dados vão. ⚠️
Prompt sensível em IA de nuvem vira aposta de confiança — e confiança demais costuma dar ruim.
O Llamafile é uma forma de rodar modelos de linguagem localmente, em um único arquivo executável, sem instalação pesada, sem servidor externo e sem mandar nada pra internet.
🧠 Dicas do Coach de Osasco pra usar com consciência:
1️⃣ Entenda o diferencial do Llamafile
Ele empacota o modelo + runtime em um só arquivo. Baixou, executou, rodou.
💡 Ótimo pra testes rápidos, ambientes isolados e máquinas sem internet.
2️⃣ Ajuste expectativas de desempenho
IA local consome CPU, RAM e às vezes GPU. Não espere resposta instantânea de modelo gigante em notebook fraco.
💡 Privacidade cobra recurso. Não existe almoço grátis.
3️⃣ Use para dados sensíveis e análise offline
Documentos internos, anotações, código, estudos — tudo sem sair da sua máquina.
💡 Se o dado não sai, não tem vazamento externo.
👁️🗨️ Bônus paranoico:
Rode Llamafile em máquina dedicada ou ambiente isolado. IA local em sistema comprometido continua exposta. Privacidade sem higiene digital é só marketing técnico.
#Llamafile #IA #LLM #Offline #Privacidade #SegurançaDigital #Cibersegurança #CoachDeOsasco
Quer entender mais sobre este assunto? Tem vídeo no canal sobre este tema:
📦 Obtainium — apps direto da fonte, sem loja no meio
Depender só de loja centralizada pra atualizar app é conforto… e também controle demais. ⚠️
Principalmente quando o app é open source e você quer pegar direto do desenvolvedor.
O Obtainium é um app Android que baixa e atualiza aplicativos diretamente dos repositórios oficiais (GitHub, GitLab, Codeberg, etc.). Sem conta, sem Play Store, sem intermediário curioso.
🧠 Dicas do Coach de Osasco pra usar sem vacilar:
1️⃣ Use só fontes oficiais do projeto
A ideia do Obtainium é cortar o intermediário, não trocar um risco por outro.
💡 Sempre confira se o repositório é o oficial do projeto. Fork aleatório é cilada.
2️⃣ Automatize atualizações com critério
Ele avisa quando tem versão nova e pode atualizar automaticamente.
💡 Segurança também é patch. App parado é porta aberta.
3️⃣ Não confunda com loja de apps
O Obtainium não “descobre” apps pra você. Você adiciona manualmente as fontes.
💡 É ferramenta de usuário consciente, não de preguiçoso.
👁️🗨️ Bônus paranoico:
Combine Obtainium com verificação de assinatura e mantenha um inventário mínimo de apps. Quanto menos software rodando, menor a superfície de ataque. Open source não significa automaticamente seguro.
#Obtainium #Android #OpenSource #Apps #Privacidade #SegurançaDigital #Cibersegurança #CoachDeOsasco
Quer entender mais sobre este assunto? Tem vídeo no canal sobre este tema:
💻 Sistemas operacionais pra navegar com mais privacidade
Não adianta navegador “privacy-friendly” se o sistema operacional já entrega tudo por baixo dos panos. ⚠️
Privacidade começa antes do navegador abrir.
Existem sistemas pensados justamente pra reduzir rastreamento, vazamento e correlação enquanto você navega. Não são mágicos — exigem disciplina e consciência.
🧠 Dicas do Coach de Osasco pra escolher sem ilusão:
1️⃣ Tails — anonimato rápido
Sistema live que roda de pendrive e força todo o tráfego pela rede Tor. Não salva histórico por padrão.
💡 Ideal pra uso pontual. Não é pra virar sistema principal.
2️⃣ Whonix — isolamento de rede
Divide o sistema em duas partes: uma só pra rede Tor e outra só pra uso. Se algo vazar, não chega direto na internet.
💡 Ótimo pra quem quer aprender OPSEC sem mergulhar no caos.
3️⃣ Qubes OS — compartimentalização extrema
Cada tarefa roda em uma VM separada. Navegador, e-mail, trabalho e teste ficam isolados.
💡 Segurança altíssima, usabilidade mais pesada. Não é pra curioso apressado.
👁️🗨️ Bônus paranoico:
Sistema privado sem comportamento privado não adianta nada. Logar conta pessoal, repetir padrões e misturar identidades derruba qualquer OS “hacker”. Privacidade é hábito, não distro.
#Privacidade #SistemasOperacionais #Tails #Whonix #QubesOS #SegurançaDigital #Cibersegurança #CoachDeOsasco
Quer entender mais sobre este assunto? Tem vídeo no canal sobre este tema:
🗂️ Introduction to Active Directory — O coração do caos corporativo
Se você quer trabalhar com TI, segurança ou pentest e não entende Active Directory… você está andando vendado. ⚠️
A Hack The Box Academy, parceira do canal, tem um curso essencial para quem quer entender como empresas realmente funcionam por dentro: Introduction to Active Directory.
🧠 Por que esse curso importa?
Porque o Active Directory é o cérebro do ambiente corporativo Windows.
Usuários, permissões, políticas, acessos, servidores, tudo passa por ele.
Quem entende AD entende onde o poder está — e onde tudo pode dar errado.
🧩 1️⃣ Entenda a estrutura do domínio
Você aprende conceitos como domínios, florestas, objetos, usuários, grupos, GPOs e controladores de domínio.
👉 Sem isso, qualquer erro vira desastre em escala.
🔐 2️⃣ Segurança começa na identidade
O curso mostra como autenticação, autorização e privilégios funcionam no AD — e por que configurações ruins viram portas abertas.
👉 A maioria dos ataques corporativos explora identidade, não malware sofisticado.
🛠️ 3️⃣ Base para blue team, red team e suporte
Esse conhecimento serve para quem defende, para quem ataca (com ética) e para quem administra ambientes.
👉 Active Directory mal configurado é um convite ao caos.
👁️🗨️ Bônus paranoico
Sempre pense em AD como um castelo medieval:
se alguém vira administrador, acabou o jogo.
Monitore privilégios, revise grupos e nunca confie que “ninguém vai mexer nisso”.
Paranoia em Active Directory não é exagero — é sobrevivência.
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