雑に絡んでいいよ！←本気でカスなダル絡みするぞ？

やーいお前の家クドナル〜ｗ View quoted note →

あと運動不足で座り仕事たがら腸腰筋？ってやつを刺激してる

一応スクワットかクラムシェルを毎日行っている　あと踵上げ

とりあえず筋トレする　あとご飯はよく噛んで食べる

あたし何でもマヨかけるような人間じゃないんですけど

吉野家の角煮定食、期間限定なのでみんなぜひ食べてくれ View quoted note →

お腹もかなりふっくらしてきてるんですけどこれは筋肉ですか？ View quoted note →

これうまい

痩せるための気力を蓄えます