2,5 maand geleden ben ik anders gaan eten ter ondersteuning van m’n gezondheid: geen suiker en zuivel + 500 gram groente en 3 tot 4 stuks fruit. Vooral groente en fruit is best hard werken (fruit bij de maaltijd). De laatste week was de klad er in gekomen, maar vandaag braaf opnieuw begonnen dus ik lunch met courgettesoep, een boterham met humus en wortels en tomaatjes En ik zal een kiwi als toetje nemen. Mag ik een sticker? (als de interne motivatie inkakt, dan maar wat externe motivatie)

Ik ben cd’s aan het herontdekken en draaide “Orphans” van Tom Waits tijdens het late ontbijt. Mijn oren spitsten zich bij het nummer “The road to peace”. Jeetje, wat extra indrukwekkend dit 20 jaar oude nummer, nu tijdens de genocide. #tomwaits

Stap 1 in project “overstappen van IPhone naar Fairphone met /e/OS” is gezet. Ik heb net via Marktplaats een FP4 gekocht. Daar ga ik dan zelf /e/OS op installeren (hopelijk lukt dat) en die telefoon eerst naast m’n IPhone gebruiken om alles stap voor stap in een rustig tempo te doen. Ik zal aantekeningen maken als jullie voor me duimen 💛 (best spannend) #eos #fairphone #bigtech

En ook Bernard Welten, lid van de wetenschappelijke adviesraad van de politie, sprak zich nadrukkelijk uit op LinkedIn:

Met groeiende zorg zie ik hoe de Nederlandse politiek zich op een glijdende schaal begeeft richting maatregelen die fundamentele mensenrechten onder druk zetten. De meest recente stap is het… | Bernard Welten | 544 commentaren

Met groeiende zorg zie ik hoe de Nederlandse politiek zich op een glijdende schaal begeeft richting maatregelen die fundamentele mensenrechten onde...

#politie

Burgemeester Jaap Velema van Westerwolde fileert asielwetten. ‘Gisteren een lintje, morgen gevangenisstraf. Hoe leg je dat uit?’ https://dvhn.nl/groningen/westerwolde/Burgemeester-Westerwolde-nu-al-schade-door-einde-voorrang-statushouders-46776114.html https://dvhn.nl/groningen/westerwolde/Burgemeester-Westerwolde-nu-al-schade-door-einde-voorrang-statushouders-46776114.html #groningen #westerwolde