A today lesson มนุษย์มักไฝ่หาความมั่งคงอยู่เสมอ เราไม่ชอบความไม่ชัดเจน แต่ธรรมชาติมันไม่ได้เป็นอย่างนั้น เรียนรู้ที่จะอยู่กับการเปลี่ยนแปลง นั้นคือความมั่นคงที่แท้จริง #siamstr #GN

A today lesson วิธีจำสิ่งต่างๆให้ดีที่สุด และลืมยาก พยายามผูกสิ่งที่เราต้องการจำ กับความรู้สึกให้ได้ ไม่ว่าจะสนุก เศร้า หรือกลัว บางเรื่องทีมีผลต่อความรู้สึกมากๆ ถึงแม้จำเรื่องราวไม่ชัดเจน แต่ความรู้สึกนั้นชัดมาก เช่น ประสบการณ์เลวร้ายตอนเด็ก สิ่งที่เราชอบหรือรัก ของพวกนี้ไม่ต้องพยายามจำด้วยซ้ำ #siamstr #GN

A today lesson สังคมไม่สนหรอกว่าคุณเป็นใคร เกิดที่ไหน ถ้าคุณสร้างคุณค่าให้กับผู้อื่น สังคมจะให้ค่ากับคุณ #siamstr #GN

Sunday running #siamstr #runstr

เป็นกำลังใจให้นักวิ่งทุกคน พรุ่งนี้ ขอให้ผ่าน cut off และเวลาดีกันทุกคนนะครับ รอตามไปที่ Virtual run ครับ #siamstr #runstr #Bitcoinhalfmarathon #Runforfreedom

GM เช้าวันนี้ท้องฟ้าสวยมากครับ 29/10/25 #GM #siamstr