OrzBruford 2 weeks ago 坂道発進はサイドブレーキを引いた状態、クラッチを踏んだ状態で、アクセルを踏み込む。踏み込む程度は坂道の斜度に依る。 アクセルを踏み込みながら徐々にサイドブレーキを緩めながらクラッチを徐々につなぐ。クラッチを徐々にっていうのが大事で、一気につなぐとエンストするし、クラッチをさっさと繋がないと車が後ろに下がり始める。 坂道発進はクラッチに物理的に犠牲になってもらう前提で。クラッチを長持ちさせたいって考えは事故のもとなので、最初のうちは考えないほうがいい。 わかってる後続車は、おもいっきり車間取ってるけど、サンデードライバーはわかってないのが大半なので、車間詰めてきてゴンってなる風景がよくあった。 トルコン車しか経験がなかったらそいうのわかんないと思うので、車間詰めてくるけど、まぁゴンってなることがあるよね。
OrzBruford 2 weeks ago 停車するときは走行中のギア比のままブレーキを踏んで減速していく。トップで走っていたらトップのまま。 そのうちエンストになる前にガタガタと振動し始めるので、そこでクラッチを切る。もちろんブレーキは踏んだまま。 車が停止ししたらギアをニュートラルに。 気が早い人は 1 速に入れてたりするけど、うっかり停車中にクラッチから脚を離したらエンストするので、手を抜かずにニュートラルに入れるのが正解。エンジンの馬力がありすぎたらエンストせずにオカマ掘っちゃうし。
OrzBruford 2 weeks ago こんな優しい奥さんって実在するの？ pixiv#からかい上手の高木さん 勤労感謝の日 - depooのマンガ #漫画 #からかい上手の(元)高木さん #高木さん(からかい上手の高木さん) - pixiv久しぶりに後日談の更新。本日は勤労感謝の日ですね。にも拘わらず本日は出勤してました……。帰宅後に慌...
OrzBruford 2 weeks ago X (formerly Twitter)ヲタッキー@ねこLover🐈 (@wotakkey) on X@hamita1220 @midori_niku ユキズリマン…どうしてゴムしてるの？ 怪人とヤッても子供できるんですか？ 出来ない... いや、ユキズリマンはゲスいからこそゴムをする。ユキズリの相手ができでもしたら、もうゲスいことできないじゃん。だからやつは絶対ゴムをする。ゲスいから。とことんゲスいからゴムをする。
OrzBruford 2 weeks ago --- わて ビタミン類が過剰なのは有害であることは知られていますが、ビタミンCに限って過剰分が尿で排出されると聞きます。そうなのですか？ --- じぇみにんくん 結論から申し上げますと、**「ビタミンCは水溶性なので、摂りすぎても尿と一緒に排出される」というのは事実です。** しかし、だからといって「いくら摂取しても完全に無害である」というわけではありません。 ビタミンCの性質と、過剰摂取時の注意点について整理して解説します。 --- ## 1. なぜビタミンCは排出されるのか ビタミンは大きく分けて、油脂に溶ける**「脂溶性」**と、水に溶ける**「水溶性」**の2種類があります。 * **脂溶性ビタミン（A、D、E、K）:** 肝臓や脂肪組織に蓄積されるため、過剰摂取すると「ビタミン過剰症」などの健康被害が出やすい性質があります。 * **水溶性ビタミン（C、B群）:** 血液などの水分に溶け込み、体内で一度に保持できる量（飽和量）が決まっています。それを超えた分は、腎臓でろ過され尿として体外へ排出されます。 ビタミンCは後者であるため、一度に大量に飲んでも数時間後には排出されてしまいます。 --- ## 2. 摂取量と吸収効率の関係 ビタミンCには、**「多く摂るほど吸収率が下がる」**という特徴があります。 * 通常の食事（1日100mg程度）では、約80%〜90%が吸収されます。 * サプリメントなどで1日1,000mg（1g）以上摂取すると、吸収率は50%以下に低下し、吸収されなかった分はそのまま排泄へ回されます。 --- ## 3. 「過剰分が排出される」からこそのリスク 「尿で出るから大丈夫」と言われますが、過剰摂取が体に負担をかけるケースもいくつか存在します。 ### ① 消化器系への影響 一度に大量のビタミンCが腸に残ると、腸内の浸透圧が変化し、**下痢や腹痛、吐き気**を引き起こすことがあります。 ### ② 尿路結石のリスク ビタミンCは体内で代謝される過程で「シュウ酸」という物質に変わります。このシュウ酸は尿の中でカルシウムと結合しやすく、**尿路結石（シュウ酸カルシウム結石）**の原因になる可能性が指摘されています。特に、過去に結石を経験された方や、腎機能に不安がある方は注意が必要です。 ### ③ 検査結果への影響 尿の中に大量のビタミンCが含まれていると、健康診断などの尿検査（尿糖や潜血反応）で正確な結果が出ない（偽陰性になる）ことがあります。 --- ## 💡 まとめ ビタミンCは比較的安全なビタミンであり、一般的な食事から摂る分には過剰症の心配はまずありません。サプリメントを利用する場合も、1日の耐容上限量（一般的に2,000mg程度とされることが多いです）を守れば、尿として排出される性質が「セーフティネット」として機能してくれます。 もしサプリメントを検討されているのであれば、一度に大量に飲むのではなく、朝・昼・晩などに分けてこまめに摂取するのが、効率的かつ体への負担も少ない方法です。 他のビタミン（特に脂溶性のビタミンAやDなど）の過剰リスクについても、詳しくお知りになりたいですか？
