完全に抜くとそらリバウンドするで… これをやってまで落とすのはショー直前のモデルさんとかグラビアとかやってる人じゃない? その一瞬を綺麗にすれば良い人 もちろん普段からちゃんとしてる人も沢山いるだろうけど
過剰に抜くとそりゃ食った分戻るわよ ただダイエットに適切な食事制限と運動は効果的って話よ 食いすぎな人や脂質多い人は別のものに置き換えてカロリーを減らしましょうって話
不健康ダイエットなので真似をしてはいけないが食事制限は効果的だという実例
失恋のあと1ヶ月くらい無気力でご飯3日に1回しか食べなかったら5kgだか8kg落ちたよ
まぁ飯は食わなきゃ落ちるよな
多様性かも
ついにノス婚
スマホからノス勢としてはよく分からんかも
野村がせっせこ耕して肥料を撒いた畑を緒方がいいとこどりして、土壌は残ってたのに全てデストロイしたササオ禍
カープは本当に佐々岡がササオ禍だった