Je kan blijven denken en blijven wachten tot het βjuisteβ moment.
Maar de waarheid is dat dat moment zelden vanzelf komt. Te veel denken houdt je daar waar je nu staat.
Vooruitgang ontstaat wanneer je stopt met alles willen controleren en bereid bent om in beweging te komen. Soms is springen geen zotte keuze, maar net de enige manier om dichter bij je doel te komen.
Als je voelt dat het tijd is om niet langer te blijven hangen in je hoofd, maar effectief stappen te zetten richting wat je wil opbouwen, dan is dit jouw uitnodiging.
π Reageer met NOW voor meer info over mijn 1:1 The Power of Now traject.
#voormens #thepowerofnow #businesscoaching
Zacht gezegd? Dit is ronduit belachelijk.
50 gram eiwit per dag?! Dat is geen gezondheidsadvies, dat is mensen ondervoeden.
Als je sterker wil worden, als je vet wil verliezen, als je hormonale gezondheid, spiermassa en herstel serieus neemt, dan is 50 gram eiwit véél te weinig.
Bij Voor mens werken we niet met headlines, maar met fysiologie. Onze richtlijn: Β± 2 gram eiwit per kilo lichaamsgewicht.
π¬ Wat denk jij hiervan? Laat het me weten.
#voormens #gezondheid #eiwitten #proteine
π Nieuwe podcast met Michiel Janssens.
In deze aflevering gaat Dylan Hermans in gesprek met Michiel Janssens. Michiel deelt hoe zijn jaren in het leger hem gevormd hebben: niet alleen in discipline en structuur, maar vooral in het nemen van verantwoordelijkheid, voor jezelf en voor anderen.
We praten over:
- Hoe discipline geen beperking hoeft te zijn, maar net vrijheid kan geven
- Wat het vaderschap met je doet als man
- En hoe hij deze zaken meeneemt als coach bij Voor mens
π§ Beluister de volledige aflevering via de link in bio.
P.S.: ben jij een man die wil werken aan zijn doelen? Maandag 12 januari 2026 start onze vernieuwde LIVE versie van ons Health & Hustle programma. Reageer HUSTE als je meer info wil.
#voormenspodcast #voormens #vaderschap #discipline #health&hustle
