Burn-out bij jongeren. De cijfers zijn niet “zorgwekkend”, maar echt beschamend. Twintigers die al op zijn nog voor ze weten wie ze zijn. Niet omdat ze te weinig aankunnen, maar omdat we blijven doen alsof dit normaal is. Het altijd bereikbaar zijn, altijd moeten presteren, geen aandacht geven aan gezondheid en herstel. Zelfs mentale gezondheid komt pas ter sprake als iemand uitvalt. Dit is geen individueel probleem, maar een collectief systeem dat mensen leegzuigt. En ja, werkgevers en ondernemers hebben hier iets in te doen. Niet met een fruitmand of een workshopje “stressbeheer”. Maar door echt te investeren in energie, het leren stellen van grenzen, inzetten op herstel en mens-zijn. Gezonde mensen = duurzame bedrijven. Werk jij als ondernemer of organisatie en voel je: dit moet anders? In mijn B2B traject werk ik met mensen die verantwoordelijkheid nemen. Die niet wachten tot iemand crasht. 👉 Reageer met BURNOUT en ik bezorg je alle info. Dit is pas echt leiderschap. #ondernemen #voormens #business
Misschien klinkt het voor sommigen wat wappie wat ik hier zeg. Maar mijn boodschap is eigenlijk heel simpel: ik heb geleerd om dichter bij mezelf te blijven. ♥️ Ik merk dat hoe harder de wereld zegt wat je moet denken, voelen of doen, hoe belangrijker het wordt om stil te staan en opnieuw naar binnen te luisteren. Niet alles wat normaal is, voelt voor mij juist. En niet alles wat afwijkt, is daarom fout. Dit jaar wil ik minder leven op automatische piloot en meer keuzes maken die kloppen met wie ik ben. Geen grote voornemens dus, maar wel meer trouw blijven aan mezelf, ook als dat niet altijd past binnen het plaatje. Ik ben benieuwd: wat heb jij geleerd uit 2025? 👇 #voormens #nieuwjaarsbrief