🎙️ Aflevering 107 van de Power en Mindset Podcast staat live! Wat gebeurt er in je brein wanneer je patronen wil doorbreken? En hoe kan je via FKC (Functionele Kinetische Coaching) en neuroplasticiteit je hersenen trainen om sterker, flexibeler en vrijer te worden? Samen met Bjorn Poels duik ik in dit gesprek over: 🔹 De kracht van neuroplasticiteit: je brein kan zich herprogrammeren 🔹 Hoe FKC helpt om oude patronen los te laten en nieuwe gewoontes te installeren 🔹 Praktische tools die jij kan inzetten om mentaal en fysiek meer veerkracht op te bouwen Deze aflevering is voor iedereen die wil begrijpen hoe diep de connectie tussen lichaam en geest gaat en hoe jij dat in je voordeel kan gebruiken. 🎧 Wil je graag de volledige aflevering bekijken? Reageer met PODCAST107 en ik stuur de link naar je door. #powerenmindsetpodcast #FKC #neuroplasticiteit #mentalegezondheid #voormenspodcast #voormens

📦✨ Unboxing time! Vandaag mocht ik een heerlijk pakketje ontvangen van Go Gember en ik ben er zo blij mee. 🙌 Wie mij een beetje kent, weet dat ik een grote fan ben van gember. 🌿 Het is niet alleen lekker, maar werkt ook enorm helend: 💛 Ondersteunt je spijsvertering 💛 Geeft je energie en warmte 💛 Helpt je immuunsysteem een boost te geven En nu dus verpakt in de pure producten van Go Gember. Echt een aanrader als je, net als ik, houdt van natuurlijke powerfoods. 👉 Wil jij ook ontdekken hoe je meer van dit soort gezonde gewoontes kan toepassen in je leven? Stuur me een berichtje of reageer hieronder. #gogember #unboxing #gezondheid #holistischeleefstijl #voormens