Segundo um estudo que li, os exercícios são 1,5 vezes mais eficazes na cura da depressão do que medicamentos ou terapia? depois de transar vá dar uma volta e jogue algumas pedras... Nutrição Intel: Mais do que Remédios: Exercícios e Alimentos Chave para Combater a Depressão

Mais do que Remédios: Exercícios e Alimentos Chave para Combater a Depressão