#MingIceHockeyJourney Training Diary Hour140 Pressure on young athletes #IceHockey #IceHockeyLife ความกดดันในนักกีฬาเด็ก ความคาดหวังของผมไม่ได้จำเป็นต้องเท่ากับความตั้งใจของหมิง "อย่าทำให้ลูกหมดความสนุกในการเล่นฮอกกี้เลย" ภรรยาพูดกับผม "Let kids be kids. Focus on fun, skill development, and a love for the game." คนที่ต้องเปลี่ยนคือผมเอง ในช่วงแรกๆผมไม่ได้รู้สึกอินขนาดนี้ แต่เมื่อผมเห็นหมิงมีพัฒนาการที่ดีขึ้น ตัวผมเองก็เริ่มสนุกไปพร้อมๆกับหมิง แต่ดูเหมือนช่วงนี้ผมรู้สึกว่าผมกดดันหมิงมากเกินไปหน่อย วันนี้หลังจากเลิกซ้อมทีม ผมได้คุยกับหมิงเรื่องของวันอาทิตย์ที่จะถึงนี้ที่จะมี off ice training class ซึ่งที่ผ่านมาเราจัดที่บ้าน และสามารถรวมเพื่อนๆในทีมได้มากขึ้นเรื่อยๆอย่างต่อเนื่องแล้ว ทำให้วันอาทิตย์ที่จะถึงนี้เราเปลี่ยนสถานที่ที่ใหญ่ขึ้นและเหมาะสมมากขึ้น มีคนมาร่วมเยอะขึ้นด้วย ผมมองว่าน่าสนุกดีแต่หมิงกลับไม่คิดอย่างนั้น หมิงบอกว่าหมิงไม่อยากซ้อม Off Ice อันที่จริงแล้วหมิงมีพูดมาก่อนหน้านี้บ้างแล้วเหมือนกันเรื่องไม่อยากซ้อมออฟไอซ์ แต่ที่ผ่านมาผมพยายามพูดแกมบังคับ ให้ซ้อมเพราะว่ามันเป็นประโยชน์ และมันมีผลต่อการตั้งต้นการรวมทีม และที่ผ่านมาหมิงก็ยอม และส่งผลให้เราสามารถรวมทีมกันได้ในที่สุดซึ่งเป็นผลลัพธ์ที่ดีต่อทีมแต่แลกมาด้วยความกดดันต่อหมิง จนในที่สุดแล้ววันนี้หมิงก็ร้องไห้จนได้ หมิงบอกว่ารู้สึกกดดันและไม่อยากเล่น Ice Hockey แล้ว มันทำให้ผมรู้สึกตัวและคิดได้ทันทีว่า ผมผิดเอง ผมผิดเองและได้ขอโทษหมิงที่กดดันมากเกินไปหน่อย สำหรับเด็กในวัยนี้ ที่ต้องรู้สึกรับหน้าที่ในการเป็นตัวแบกทีม ความกดดันในการเป็นผู้นำ มันอาจจะมากเกินไปสำหรับเด็กในวัยนี้ แม้ว่าผมจะค่อนข้างคิดว่าความกดดันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับนักกีฬา แม้กระทั่งการทำงานหรือการใช้ชีวิต ความกดดันเป็นสิ่งที่เราต้องเผชิญและต้องผ่านไปให้ได้เพื่อพัฒนาตัวเองให้แข็งแกร่งขึ้น แต่ทั้งนี้ "น้ำหนักของความกดดัน" ผมคงใส่มากเกินไปหน่อยสำหรับหมิง และตอนนี้ผมรู้ตัวแล้ว ผมได้พูดคุยกับหมิงใหม่อีกครั้งว่า ป๊าขอโทษ และขอให้หมิงคิดและตัดสินใจเองว่าหมิงจะทำอย่างไร และยังให้ข้อมูลประกอบการตัดสินใจอีกว่า ตอนนี้ใกล้จะแข่งแล้ว และคราวนี้ไม่ได้จำเป็นขนาดนั้นที่หมิงต้องไป เพราะเรารวมคนได้เยอะแล้ว ทีมเกิดแล้ว หมิงไม่จำเป็น แต่ถ้าพร้อมป๊าก็อยากให้ไปนะ ทั้งนี้ให้หมิงตัดสินใจเองว่าจะทำอย่างไร? ผมอยากรู้เหมือนกันว่าหมิงจะตัดสินใจอย่างไร และผมจะเคารพการตัดสินใจของหมิง --- ขอแนบท้ายบทความที่ใช้ Gemini แปลมาอีกทีนึงพร้อมกับลิงค์ต้นทางไว้เตือนสติตัวเอง https://www.facebook.com/groups/2048752025250538/?multi_permalinks=7496246747167678&hoisted_section_header_type=recently_seen น้ำตาแห่งความฝันที่เลือนหาย: เมื่อลูกตัดสินใจเลิกเล่นฮ็อกกี้น้ำแข็ง (สรุปจากต้นทางโดย Gemini) . แสงไฟสาดส่องลงมาบนลานสเก็ตน้ำแข็ง เสียงใบมีดเฉือนผ่านผิวน้ำแข็งดังก้องกังวาน เด็กน้อยในชุดฮ็อกกี้น้ำแข็งสีสันสดใส กำลังฝึกซ้อมอย่างขะมักเขม้น ใบหน้าเปื้อนเหงื่อแฝงรอยยิ้มแห่งความมุ่งมั่น ภาพนี้เคยเป็นภาพที่คุ้นเคยสำหรับฉัน ในฐานะพ่อแม่ฮ็อกกี้น้ำแข็ง ฉันทุ่มเททั้งเวลา พลังงาน และเงินจำนวนมากเพื่อสนับสนุนความฝันของลูกบนลานสเก็ตน้ำแข็ง . ฉันฝันถึงวันที่ลูกจะสวมเสื้อทีมฮ็อกกี้น้ำแข็งระดับมืออาชีพ ฝันถึงเสียงเชียร์กึกก้องจากแฟน ๆ ฝันถึงรอยยิ้มแห่งความภาคภูมิใจของครอบครัว แต่แล้ววันหนึ่ง ความฝันเหล่านั้นก็เริ่มสั่นคลอน . "แม่ครับ หนูไม่อยากเล่นฮ็อกกี้น้ำแข็งแล้ว" . ประโยคสั้น ๆ นี้ เหมือนสายฟ้าฟาดลงกลางหัวใจ ฉันรู้สึกเหมือนถูกโยนลงจากยอดเขาสูง ร่วงลงสู่หุบเหวแห่งความงุนงงและผิดหวัง . ทำไมล่ะ? อะไรทำให้ลูกเปลี่ยนใจ? . คำถามเหล่านี้วนเวียนอยู่ในหัว ฉันพยายามหาคำตอบ แต่ยิ่งหา ยิ่งรู้สึกสับสน หรือว่าฉันทำอะไรผิดพลาดไป? หรือว่าฉันกดดันลูกมากเกินไป? หรือว่าลูกเบื่อหน่ายกับการฝึกซ้อมที่หนักหน่วง? . คำถามเหล่านี้ทิ่มแทงใจฉันราวกับมีดแหลมคม ฉันรู้สึกเหมือนสูญเสียอะไรไปบางอย่าง สูญเสียความฝัน สูญเสียความเป็นตัวตน สูญเสียความผูกพันกับลูก . แต่แล้ว ฉันก็ค่อย ๆ ตั้งสติ ฉันตระหนักว่า ฉันไม่มีสิทธิ์ที่จะบังคับให้ลูกเดินตามความฝันของฉัน ลูกมีสิทธิ์ที่จะเลือกเส้นทางของตัวเอง หน้าที่ของฉันคือการสนับสนุนเขา ไม่ว่าเขาจะตัดสินใจอะไรก็ตาม . ฉันเริ่มมองลูกด้วยสายตาที่ต่างออกไป ฉันมองเห็นความกล้าหาญของเขา ที่กล้าเผชิญหน้ากับความท้าทายใหม่ ฉันมองเห็นความมุ่งมั่นของเขา ที่พร้อมที่จะค้นหาตัวตนของตัวเอง ฉันมองเห็นความรักของเขา ที่ยังคงอบอุ่นและเปี่ยมไปด้วยความบริสุทธิ์ . ในที่สุด ฉันก็เข้าใจว่า ความฝันที่แท้จริง ไม่ได้อยู่ที่ลานสเก็ตน้ำแข็ง แต่เป็นความสุขของลูก และฉันก็รู้สึกดีใจที่ได้เห็นลูกมีความสุข แม้ว่าความฝันของฉันจะเลือนหายไป แต่ความรักของฉันที่มีต่อลูกจะไม่มีวันเปลี่ยนแปลง . ฉันจะคอยอยู่เคียงข้างเขาเสมอ ไม่ว่าเขาจะเลือกทางไหน เพราะความรักของพ่อแม่นั้นยิ่งใหญ่เกินกว่าความฝันใด ๆ . ------------------- #IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr #Homeschool
Ming Ice Hockey Journey Talk EP3 - วันที่หมีป่วย #IceHockey ชื่อรายการจะยาวไปไหนนนนน ... คลิปนี้ค่อนข้างสั้น จริงๆมีเรื่องอยากจะเล่าให้ฟังมากกว่านี้ แต่เสียดายที่เวลาเราน้อยเลยได้คุยกันแค่สั้นๆ สัปดาห์นี้มีความเปลี่ยนแปลงหลายอย่างเลยทั้งสำหรับทีมมี #BangkokGrizzlyBears และตัวหมิงเอง ตั้งแต่ ได้รองเท้าใหม่ ซึ่งเป็นมือสองที่โค้ชหามาให้ แต่แม้จะเป็นมือสองก็สภาพดีมากจริงๆ และยังได้วิธีผูกเชือกร้องเท้า การใส่รองเท้า รวมถึงการแต่งตัวที่ถูกต้องด้วย การแต่งชุดให้ดีช่วยให้นักกีฬาได้ใช้ความสามารถได้ดีขึ้น ทีมหมีเราพวกรุ่นพี่ก็ทยอยกลับมาจากการไปกระชับมิตรที่เชียงใหม่กันแล้ว แต่ก็ต้องแบ่งตัวไปแข่ง #TropicalFreeze ต่อด้วย แต่ก็ไม่เหงาจนเกินไปนัก เรามีทีมเชียงใหม่ #ChaingmaiIceHockey ที่ลงมาร่วมซ้อมกับ #GrizzlyBears เพื่อเตรียมตัวไปแข่งที่ #ShenzhenBowl ที่จะจัดปลายเดือนนี้กัน ทำให้บรรยากาศค่อนข้างครึกครื้นเลยทีเดียว เสียดายที่หมิงไม่ได้ลงรายการนี้ แต่ไม่เป็นไรเพราะเราจะมีรายการชิงแชมป์ประเทศไทยที่จะจัดในกลางเดือนสิงหาคม รายการนี้ หมิงและเพื่อนๆหมี U8 ต้องลงแน่ๆ น่าตื่นเต้นแทนเด็กๆจริงๆเลยครับ คงต้องซ้อมกันอีกเยอะทั้งตัวหมิงและทั้งทีม เพราะกีฬานี้เราเล่นกันเป็นทีม ต้องซ้อมด้วยกันเยอะๆและยาวนาน สู้ๆ ทีมหมี Grizzly Bears ปล. แต่ยังไม่ทันไร ปลายสัปดาห์ก็ป่วยกันทั้งทีมเสียแล้ว (รวมถึงหมิงเองด้วยครับ 555) พักผ่อนกันเยอะๆ รีบๆหายแล้วมาซ้อมกันต่อ - #IceSkate #ไอซ์ฮอกกี้ #IceHockeyThailand #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr
Happy and strong kids are the greatest joy of my life.🥰
Ming Ice Hockey Journey Talk EP.2 (ชื่อจะยาวไปไหน) ยังคงอยู่ในช่วงค่อยๆฝึกกันทำรายการนะครับ ทั้งผมทั้งหมิงเรายังมือใหม่ทั้งคู่ แม้ว่าสัปดาห์ที่ผ่านมาจะลงซ้อมไม่มาก มีแค่ Private กับ Coach Touch และซ้อมทีมซึ่งเด็กๆหมีรุ่นโตไปแข่งกระชับมิตรที่เชียงใหม่ ทำให้สัปดาห์นี้เหลือแต่หมีน้อย U8 และ U9 แต่นั่นก็ทำให้เด็กๆได้ลงเล่นในเกมส์เยอะขึ้น การเปลี่ยนแปลงของสัปดาห์นี้จะมีแค่รองเท้าหมิงที่ได้ลองลับใบมีดเป็นครั้งแรก (หลังจากซื้อมือสองมาตั้งแต่ต้นและไม่เคยลับรองเท้าเลย) ซึ่งผมเห็นว่าหมิงล้มน้อยลง แต่หมิงกลับบอกว่าแย่ลงซะอย่างงั้น??? กลับมาที่รายการ Ming IH Talk (แม้แต่ชื่อรายการก็ยังไม่แน่เลย 555) ผมตั้งใจว่าจะใช้วันที่หมิง Break สัก 10-20 นาที มา Replay + React เกมส์และการฝึกซ้อมในสัปดาห์ที่ผ่านมากัน ก็ยังไม่ลงตัวดีนักแต่ก็น่าลองทำดู ซึ่งในคลิปนี้ผมใช้ Canva เข้ามาช่วยในการทำ Board แสดงตัวผู้เล่น (หมิงบอกสนุกดี) แต่น่าเสียดายที่ผมเองก็ยังวิเคราะห์เกมส์ไม่เป็นเท่าไหร่ ขอเอาความต่อเนื่องไว้ก่อนแล้วกัน และตอนท้ายมี Challenge เล็กๆที่ผมไปเจอใน Group ของ IH ต่างประเทศมา เป็น Challenge ที่แนะนำ Program ในการจัดการตัวเองอย่าง กินน้ำ, การนอน, การกิน, การออกกำลังกาย ( Eat, Sleep, Workout) ซึ่งก็น่าสนใจดี หมิงบอกอยากจะลองทำดู (ดีมาก เพราะหมิงกินน้อยมาก) เดี๋ยวได้รับรายละเอียดแล้วจะลองทำดูครับ ถ้าไปได้ดีก็จะแชร์ให้กับเพื่อนๆในทีม ยังไงฝากกดไลค์ กดแชร์ หรือคอมเมนต์เป็นกำลังใจให้ Ming Ice Hockey Journey ด้วยนะคร้าบ ขอบคุณครับ ปล.รอบนี้ตัดต่อเร็วขึ้นแล้ว ดีใจๆ - ประชาสัมพันธ์ . Ice Hockey กีฬานี้มันสนุกจริงๆนะ แม้ว่าจะเป็นกีฬาที่เล่นยาก ต้องออกแรงแทบทุกส่วนของร่างกาย ใช้พลังกายและความคล่องตัวอย่างมาก แต่นั่นก็คือการฝึกฝนร่างกายและจิตใจเช่นกัน พ่อแม่ เพื่อน พี่น้องคนไหนสนใจอยากส่งลูกหลานมาลองหัดเล่น อาจไม่ต้องถึงเป็นเป็นนักกีฬาก็ได้ (แต่ต้องการการ Grizzly Bears ก็ยินดีต้อนรับนะครับ 555) รู้หรือไม่ว่าเราสามารถเข้าชมการแข่งขัน Ice Hockey ได้ฟรี ! หรือจะมาดูการซ้อมของเรา #BangkokGrizzlyBears ก็ได้เช่นกัน เราซ้อมกันที่ลาน Mega Bangna ทุกวัน พุธ, ศุกร์ ตอน 20:00-22:00 และอาทิตย์ 8:00-10:00 นะครับ มาปลุกไฟและรับแรงบันดาลใจไปด้วยกันครับ Note : หากท่านชื่นชอบบทความแบบนี้ ฝากกดติดตามเพจ @MingIceHockeyJourney หน่อยนะคร้าบ ผมกับหมิงพยายามจะลงแต่คอนเทนต์ที่สร้างสรรค์เพื่อหวังให้เพื่อนๆทุกคนได้รับพลังบวกกันนะครับ --- #icehockeylife #MingIceHockeyJourney #IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #homedrill #GrizzlyBearsAcademy #GrizzlyBears #BangkokGrizzlyBears #IceHockeyFamily #siamstr #Homeschool #Sport
เพราะผมเชื่อว่า "กีฬา" เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ส่วนใหญ่แล้วเป็นประโยชน์ โดยเฉพาะกับเด็กๆ และการแข่งขันก็เป็นเป้าหมายที่ท้าทาย เป็นแรงจูงใจที่สำคัญต่อการพัฒนาศักยภาพทั้งด้านร่างกายและจิตใจ การผ่านเส้นทางของ Work เพื่อ Proof ความพยายามของเด็กๆนั้น "กีฬา" เป็นกิจกรรมที่ตรงไปตรงมา และนี่ก็เป็นที่มาที่ทำให้ผมและลูกชายเปิด Channel Ming Ice Hockey Journey ขึ้นมาครับ สำหรับท่านที่ชื่นชอบกีฬา Ice Hockey หรืออยากหากีฬาที่สนุก ท้าทาย และน่าตื่นเต้น อยากให้มาลองดูฮอกกี้น้ำแข็งกันนะครับ ขอฝาก Channel ของผมกับลูกไว้ใน มาแล้ววว Ming Ice Hockey Talk รายการพูดคุยเรื่องฮอกกี้น้ำแข็งที่เร่าร้อนที่สุด! ที่เราสองคนพ่อลูกจะมาพูดคุยกัน แต่ก่อนอื่นเลยขอนุญาตสำหรับ EP แรกในการแนะนำตัวสั้นๆ และเหตุผลว่าหมิงมาเล่นไอซ์ฮอกกี้ได้ยังไง? และจะเล่นไปนานแค่ไหน? การฝึกซ้อมโหดไม่โหด เดี๋ยวมาดูกันครับ! และเหมือนเดิมฝากดไลค์กดแชร์กดติดตามช่อง Ming Ice Hockey Journey ในทุกๆช่องทางด้วยนะคร้าบบบบ ---------------- ประชาสัมพันธ์ . Ice Hockey กีฬานี้มันสนุกจริงๆนะ แม้ว่าจะเป็นกีฬาที่เล่นยาก ต้องออกแรงแทบทุกส่วนของร่างกาย ใช้พลังกายและความคล่องตัวอย่างมาก แต่นั่นก็คือการฝึกฝนร่างกายและจิตใจเช่นกัน พ่อแม่ เพื่อน พี่น้องคนไหนสนใจอยากส่งลูกหลานมาลองหัดเล่น อาจไม่ต้องถึงเป็นเป็นนักกีฬาก็ได้ (แต่ต้องการการ Grizzly Bears ก็ยินดีต้อนรับนะครับ 555) รู้หรือไม่ว่าเราสามารถเข้าชมการแข่งขัน Ice Hockey ได้ฟรี ! หรือจะมาดูการซ้อมของเรา #BangkokGrizzlyBears ก็ได้เช่นกัน เราซ้อมกันที่ลาน Mega Bangna ทุกวัน พุธ, ศุกร์ ตอน 20:00-22:00 และอาทิตย์ 8:00-10:00 นะครับ มาปลุกไฟและรับแรงบันดาลใจไปด้วยกันครับ Note : หากท่านชื่นชอบบทความแบบนี้ ฝากกดติดตามเพจ @MingIceHockeyJourney หน่อยนะคร้าบ ผมกับหมิงพยายามจะลงแต่คอนเทนต์ที่สร้างสรรค์เพื่อหวังให้เพื่อนๆทุกคนได้รับพลังบวกกันนะครับ ------------------- #icehockeylife #MingIceHockeyJourney #IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #homedrill #GrizzlyBearsAcademy #GrizzlyBears #BangkokGrizzlyBears #IceHockeyFamily #siamstr #Homeschool #Sport
Hour82 #icehockey #bangkokgrizzlybears #sunday #sundayvibes #icehockeytraining #iceHockeyKid #MingIceHockeyJourney #thailandicehockey