水曜の朝に夜中から飯抜いていってみっか

病院電話したけど一般内科でいつでもいいっすよ〜ってかんじだった

しおけなどいらぬ！

無塩スープ作りたい

2食目で1日分のカロリーまでいっちまった

でもタバコ吸うと善玉コレステロールが減るとかなんとか

タバコさえ吸えれば間食減らせるんだけどなー

健診受けた時期はポテチとアイス食べまくってた気がする

BMI21でも食事気を付けないとコレステロールやばくなると学んだ

無職になったら時間の価値を感じなくなるのがやばい