まだアカウントは残してある

この前の北海道オフでラウワンからサンドリアまで走ったけど、たかが平坦1km強なのに体力の低下を痛感しました

ブルーム、最初のうちはまぁまぁな頻度でやるけど飽きちゃうよねぇ

水抜きすると分かるけど、普通はしないから違いを実感しにくい

水分量でだいぶ変わるよねぇ

頑張りすぎて痛めるケースはよくあることなので、ちゃんと自分の限度を知らないと逆に壊れる

筋持久力と柔軟性はあった方がいい

左右均等に鍛えるのが難しい

コメダはいつもミックストーストを頼む

名古屋はモーニングにラーメンとかオムライスとかナポリタンとか出すとこあります